New Slide

5 วิธีดับกลิ่นปากเมื่อต้องใส่หน้ากากอนามัย

ข่าวเด่น
Share | 146 | Posted On 30 Jun 2021

ไหนใครเป็นบ้าง ใส่หน้ากากแล้วมีกลิ่นปาก ได้กลิ่นชัดเจนจนหมดความมั่นใจ วันนี้น้องออมทรัพย์มีวิธีดับกลิ่นปาก คืนลมหายใจสะอาดสดชื่นมาฝากกันคร้าบบบ

1. ทำความสะอาดช่องปากก่อนใส่หน้ากากอนามัย แปรงฟันให้สะอาดก่อนใส่หน้ากากอนามัย และอย่าลืมทำความสะอาดลิ้นด้วยนะครับ เพราะจุดสะสมของกลิ่นปากอยู่บนลิ้นเราของเรานั่นเอง นอกจากนี้ควรใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วย เพื่อกำจัดเศษอาหารที่อาจไปหมักหมมจนเกิดเป็นกลิ่นปากไม่พึงประสงค์ได้

2. บ้วนปากแล้วใช้สเปรย์ดับกลิ่นปากช่วยไม่สะดวกจะแปรงฟัน แนะนำให้บ้วนปากด้วยน้ำสะอาด จากนั้นใช้สเปรย์ดับกลิ่นปากพ่นดับกลิ่นอาหารในช่องปากได้เลย

3. ลูกอมไร้น้ำตาลก็ช่วยได้ สำหรับคนที่ไม่สะดวกใจจะใช้สเปรย์ดับกลิ่นปาก ก็หันมาพึ่งลูกอมสูตรปราศจากน้ำตาลแทนก็ได้ แต่อย่าเผลออมลูกอมที่มีน้ำตาลนะคะ เพราะเจ้าน้ำตาลนี่แหละจะสะสมอยู่ในช่องปาก และผันตัวเป็นกลิ่นปากในที่สุด

4. หลีกเลี่ยงอาหารกลิ่นแรง เช่น กระเทียม ต้นหอม หัวหอม สะตอ ชะอม ปลาหมึกแห้ง เป็นต้น อาหารกลิ่นแรงแบบนี้จะทำให้กลิ่นติดปากติดคอนานเป็นชั่วโมง ๆ และแน่นอนว่าถ้าหายใจภายใต้หน้ากากอนามัยย่อมจะได้กลิ่นอาหารที่ตกค้างในช่องปากอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นเลือกไม่กินคงดีกว่า

5. ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพราะหากเราดื่มน้ำน้อย ร่างกายก็จะสร้างน้ำลายได้น้อย ทำให้ไม่สามารถขจัดเศษอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ ฉะนั้นเพื่อลมหายใจที่สะอาดไร้กลิ่นเหม็น ก็ดื่มน้ำสะอาดเยอะ ๆ นะครับ โดยจิบระหว่างวันบ่อย ๆ ก็ได้

ลองนำไปใช้กันดูนะคร้าบบเพื่อลมหายใจหอมสดชื่นนนนน

ขอบคุณข้อมูลจาก  เพจ ฟันดีดี
รายการสามัญประจำบ้าน รามา แชนแนล

MOST POPULAR

สถาบันมะเร็งแห่งชาติ รับบริจาคเส้นผมเพื่อทำวิกผมให้ผู้ป่วยมะเร็งที่สูญเสียเส้นผมจากการรักษา

สถาบันมะเร็งแห่งชาติ รับบริจาคเส้นผมเพื่อทำวิกผมให้ผู้ป่วยมะเร็งที่สูญเสียเส้นผม...

Posted On 28 Jul 2016

DIY สบู่กระดาษ พกง่าย สะอาดด้วย

  ช่วงนี้เราต้องดูแลสุขภาพกันให้ดี หมั่นล้างมือให้สะอาด แต่จะพกสบู่ก็คงลำบาก ดัง...

Posted On 02 Mar 2020

5 วิธีแก้ปัญหา บอกลารองเท้าหลวม

            หลายคนคงเคยเจอปัญหาเรื่องรองเท้าหลวมเกินไป ไม่ว่าจากการพรีออเดอร์หรื...

Posted On 15 Mar 2020

เคล็ดลับหนาวอย่างไร ปากก็ไม่แตก

ลมหนาวเริ่มมาแล้วจร้า น้องออมทรัพย์ เป็นคนนึงที่ชอบอากาศหนาวมากๆ แต่ อากาศเย็นๆ ...

Posted On 05 Nov 2020

มาทำความสะอาดโทรศัพท์มือถือกันเถอะ

นอกจากการสวมหน้ากากอนามัย และการหมั่นล้างมือ อีกสิ่งที่ควรทำเพื่อให้มั่นใจว่าจะป...

Posted On 26 Apr 2020

GSB ใจดีแจกไอเทมเกมดังฟรี!! จัดหนัก จัดเต็มคอเกมห้ามพลาด

เพียงแค่กดสมัครสมาชิกเว็บไซต์ GSB GEN ช้า อด นะคร้าบบ อ่านรายละเอียอดและกดรับไอ...

Posted On 08 Dec 2019

3 วิธีบอกลาหน้าสิว หลังใส่แมส ให้หน้าใสกิ๊กๆ

ด้วยสถานการณ์โควิด ทำให้เราต้องมีการใส่แมสอยู่ตลอดเวลา ทั้งแมสผ้า แมสกระดาษ และเ...

Posted On 17 Oct 2020